Use it before you lose it (το κορμί)
Τις τελευταίες δεκαετίες η επιστήμη της φυσικής αγωγής και του αθλητισμού έχει κυριολεκτικά διαμελίσει τα πάντα σχετικά με την υγεία και την άσκηση, με αποτέλεσμα να έχει αυξηθεί σε υπερθετικό βαθμό η γνώση και η κατανόηση μας για το τι…