Η Νικολέτα-Μαρία Μπόκου είναι αφοσιωμένη διαιτολόγος-διατροφολόγος με εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στη Διαιτολογία και Διατροφή στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος με τίτλο «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία-Διατροφή» και κατεύθυνση τη Διατροφή και Άσκηση. Εστιάζει στη βελτίωση της υγείας, της απόδοσης και της αποκατάστασης αθλητών και ενεργών ατόμων, μέσω εξατομικευμένων διατροφικών προσεγγίσεων.
Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει πρακτική άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο «ΚΑΤ», όπου πραγματοποίησε διατροφικές αξιολογήσεις, σχεδιασμό διατροφικών προγραμμάτων και συνεργάστηκε με διεπιστημονικές ομάδες για την παροχή εξατομικευμένης φροντίδας. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει εθελοντικά σε δράσεις δημόσιας υγείας, όπως το «Race for the Cure» και τη μελέτη «Healthy Growth».
Η μεταπτυχιακή της διατριβή, «Η επίδραση της σωματικής δραστηριότητας στην 20ετή επίπτωση καρδιοαγγειακών νοσημάτων σε άτομα με συννοσηρότητες: Μελέτη ATTIKΗ (2002-2022)», αντικατοπτρίζει τη δέσμευσή της για παρεμβάσεις υγείας βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα. Κατά την προπτυχιακή της πορεία, εστίασε στη μεταβολική υγεία των παιδιών, αναδεικνύοντας την ολιστική προσέγγισή της στη διατροφή.
Η εμπειρία της στον στίβο και το μπαλέτο, σε συνδυασμό με τη σημερινή της ενασχόληση με το γυμναστήριο και το τρέξιμο, της προσφέρει ουσιαστική κατανόηση των αναγκών των αθλητών. Μέσω συστηματικής παρακολούθησης επαγγελματικών συνεδρίων, διασφαλίζει την εφαρμογή σύγχρονων και αποτελεσματικών διατροφικών λύσεων που ενισχύουν την αθλητική απόδοση.
Νίκος Ε. Δημητριάδης, (Αθήνα, 1970), Εργοφυσιολόγος, PhD (c) είναι διδακτορικός φοιτητής στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και έχει αποκτήσει το M.Sc. (1995) στην Μεγάλη Βρετανία πάνω στο αντικείμενο της Εργοφυσιολογίας. Το βασικό…
Από τότε που θυμάται τον εαυτό του ασχολείται με τη μουσική: ως ακροατής, μουσικός, μουσικολόγος, δημοσιογράφος, μουσικοκριτικός, στιχουργός και ραδιοφωνικός παραγωγός. Θεωρεί σημαντικότερη των παραπάνω την ιδιότητα του ακροατή. Είναι…
Η Ευρώπη είναι καθηγήτρια φυσικής αγωγής με ειδικότητα κολύμβησης και συγγραφέας του βιβλίου “Aquarobics”, η μαγεία του νερού. Έχει διατελέσει προπονήτρια κολύμβησης για 7 χρόνια στο γυμναστήριο All Sport Club.…
Είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακό τίτλο στην Εξειδίκευση στις Αθλητικές Επιστήμες και Εργοφυσιολογία από το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Leeds της Αγγλίας.…
Η Katy είναι μια αφοσιωμένη κλινική διαιτολόγος και διατροφολόγος αθλητικής απόδοσης που εργάζεται στο myathlete, εξειδικευόμενη στη διατροφή αθλητών και κλινική διατροφή, διαχείριση βάρους και υγείας, οικογενειακή ευεξία και γυναικεία…
Ο Αριστοτέλης είναι πτυχιούχος (1993) του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΕΚΠΑ με ειδικότητα στην προπονητική του μπάσκετ. Απέκτησε το Master του στην Αθλητική Διοίκηση (Sport Management) στο…
Ο Αλέξανδρος είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής με πτυχίο από τη Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΕΚΠΑ και ειδικότητα στους Δρόμους Κλασσικού Αθλητισμού. Παράλληλα είναι ενεργός φοιτητής στο Μεταπτυχιακό…
Ο Νίκος είναι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με ειδικότητα στην κολύμβηση και πιστοποιημένος προπονητής τριάθλου από την παγκόσμια ομοσπονδία (Level 2). Είναι…
