Η 6η Απριλίου από τότε που εργάζομαι ως καθηγήτρια φυσικής αγωγής σε σχολεία δημοτικά και γυμνάσια είτε της ημεδαπής είτε της αλλοδαπής, αποτελεί για μένα πάντα μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για να μαθαίνουν τα παιδιά τη Σύγχρονη Ιστορία των Ολυμπιακών…
Ο ψευδάργυρος και ο ρόλος του στην ανάπτυξη, τη δόμηση και την αναδόμηση του μυϊκού ιστού είναι γνωστός και ιδιαίτερα σημαντικός. Το ίδιο και στην παραγωγή ενέργειας αλλά και την καλή λειτουργεία του ανοσοποιητικού. Τι είναι και που απαντάται Ο…
Ήταν Ιούλιος του 2019 όταν ένα δημοσίευμα της De Telegraaf συνέδεε την ποδηλατική ομάδα Jumbo-Visma με τα συμπληρώματα κετονών (κετόνες), ενώ αναφορές ήθελαν τις Quick-Step και Sky (η τελευταία αρνήθηκε ότι έκανε χρήση των σκευασμάτων πίσω στο 2015) να έχουν…
Παρά τη μικρή ιστορία του, το Strade Bianche 2021, έχει καθιερωθεί από την πρώτη κιόλας εμφάνισή του – το 2007 – στο επαγγελματικό αγωνιστικό καλεντάρι ως ένας από τους πιο θεαματικούς αγώνες της άνοιξης. Αυτό το Σάββατο, οι λευκοί δρόμοι…
Ο Elia Viviani, χρυσός Ολυμπιονίκης όμνιουμ στην Ολυμπιάδα του Ρίο και σπρίντερ της γαλλικής επαγγελματικής ομάδας δρόμου, Cofidis, είχε μια πρόσφατη περιπέτεια υγείας η οποία αξίζει αναφοράς. Ο 32-χρονος Ιταλός είχε μόλις ολοκληρώσει το πρώτο training camp της ομάδας στο…
Ομολογώ ότι 12 μήνες πριν, ούτε μπορούσα να φανταστώ ότι θα έρθει μια μέρα που θα ήθελα να αποτυπώσω τις σκέψεις μου για την καραντίνα που όλοι βιώσαμε και συνεχίζουμε να βιώνουμε. Για την ακρίβεια τον όρο «καραντίνα» μέχρι τότε…
Η μεταγραφική περίοδος του 2021 σημείωσε ιδιαίτερη κινητικότητα, με μεγάλες αλλαγές στο World Tour, το ανώτερο επίπεδο επαγγελματικής ποδηλασίας. Μια μεταγραφή που έκανε χαμηλή πτήση, περνώντας κάτω από τα ραντάρ των μεγάλων ειδησεογραφικών μέσων του αθλήματος, είναι αυτή του Juan Ayuso.…
Σε μια περίοδο που ο πιο επικερδής τομέας της χώρας είναι ο τομέας της υγείας, πτυχιούχοι χημικοί συρρέουν στον κλάδο του φαρμάκου, αφήνοντας πίσω επισφαλής θέσεις εργασίας, όπως μερική απασχόληση σε φροντιστήρια και ιδιαίτερα μαθήματα. Είναι μια καλή περίοδος για…
Λένε ότι για να πετύχεις πρέπει από μικρός να διαλέξεις τα σωστά πρότυπα. Δεν διαφωνώ με αυτή την άποψη και θα την εμπλουτίσω λίγο, λέγοντας ότι τα πρότυπα αυτά πρέπει να είναι παραπάνω από ένα (1) για κάθε τομέα της…
Η ενασχόληση κάποιου με οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα ή κάποιο άθλημα βελτιώνει το σώμα και το πνεύμα του. Γνωστό και χιλιοειπωμένο. Πως, όμως, επιδρά η αθλητική ενασχόληση κάποιου ατόμου στο άμεσο περιβάλλον του, και, ειδικά, στο οικογενειακό; Βοηθά; Δυσκολεύει; Αλλάζει γνωστές…