myathlete way
Το myathlete είναι μια επιστημονική ομάδα αποτελούμενη από εργοφυσιολόγους, προπονητές και διατροφολόγους με πολυετή εμπειρία τόσο στον αγωνιστικό αθλητισμό όσο και στο fitness.
Ο πυρήνας και η έδρα του myathlete είναι το Hub που βρίσκεται στη Γλυφάδα. Ένα πλήρες εξοπλισμένο αθλητικό κέντρο στο οποίο υπάρχουν 2 ολοκληρωμένα εργομετρικά εργαστήρια, πισίνα αντίθετης ροής, personal training gym και διατροφολογικό εργαστήριο.
Παράλληλα το myathlete σας προσφέρει απόλυτα επιστημονικές και αναγνωρισμένες μεθόδους αξιολόγησης, άσκησης σε συνδυασμό με σύγχρονες και έγκυρες διατροφολογικές κατευθύνσεις.
Στόχος της ομάδας του myathlete είναι η διατήρηση και βελτίωση της υγείας, η βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης ή της αθλητικής απόδοσης καθώς και η διαμόρφωση ενός δραστήριου και υγιεινού τρόπου ζωής.
HUB
Κοντά στο κέντρο της Γλυφάδας και σε απόσταση 2,5 χλμ. από το Μετρό Ελληνικού βρίσκεται το Hub του myathlete. Ένα πρωτοποριακό αθλητικό κέντρο που αποτελείται από έξι ολοκληρωμένα και αυτόνομα labs.
HUB
Κοντά στο κέντρο της Γλυφάδας και σε απόσταση 2,5 χλμ. από το Μετρό Ελληνικού βρίσκεται το Hub του myathlete. Ένα πρωτοποριακό αθλητικό κέντρο που αποτελείται από έξι ολοκληρωμένα και αυτόνομα labs.
ΕΡΓΟΜΕΤΡΗΣΗ
Μια επιστημονική μέθοδος ανάλυσης και αξιολόγησης των παραμέτρων της φυσικής κατάστασης που αποβλέπει στη διαμόρφωση εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής και άσκησης. Γνωρίστε με ακρίβεια το επίπεδο των πλέον καθοριστικών παραμέτρων της απόδοσης σας και προπονηθείτε με μέγιστη αποτελεσματικότητα.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Η προπόνηση σχεδιάζεται με απόλυτα ατομικό πλάνο και πραγματοποιείται σε προσωπικό ή ομαδικό επίπεδο για περισσότερη παρακίνηση. Η επιστημονική καθοδήγηση σε συνδυασμό με το αυθεντικό ενδιαφέρον δημιουργεί τις κατάλληλες συνθήκες για την επίτευξη των στόχων σας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το ατομικά διαμορφωμένο πλάνο διατροφής ενισχύει τη σωματική και πνευματική υγεία και επιπλέον συμβάλει στην βελτιωμένη φυσική κατάσταση του ασκούμενου οδηγώντας τον στον στόχο του. Η κατάλληλη διατροφή ενισχύει την ενέργεια που χρειάζεστε καθημερινά, τη συγκέντρωση σας, την αποκατάσταση μετά την προπόνηση και το ανοσοποιητικό σύστημα.
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Οι κοινωνικές και αθλητικές εκδηλώσεις δυναμώνουν τους δεσμούς μεταξύ των μελών – συναθλητών της κοινότητας μας και αποτελούν το πεδίο μέσα στο οποίο καλλιεργούνται και αναπτύσσονται οι αξίες της αλληλεγγύης και της ομαδικότητας.
Η Ομάδα μας
Με γνώμονα την επιστημονική γνώση, η ομάδα του myathlete μεταδίδει την εμπειρία και το πάθος της, εμπνέει, κινητοποιεί και δημιουργεί τις συνθήκες εκείνες που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας. Μέσα από εργομετρικές αναλύσεις και επιστημονικό σχεδιασμό, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες της δικής σας ζωής, θα μπορείτε να κατακτήσετε τους στόχους που έχετε θέσει, βελτιώνοντας παράλληλα την υγεία σας.
Οι εξειδικευμένοι επιστήμονες και προπονητές της ομάδας μας έχουν πρωταγωνιστήσει στα ελληνικά και διεθνή αθλητικά δρώμενα τα τελευταία 25 χρόνια. Στη myathlete, έχοντας στη διάθεσή τους κορυφαίο επιστημονικό εξοπλισμό, αξιολογούν τις ανάγκες του δικού σας οργανισμού και δημιουργούν το προσωποποιημένο σας πρόγραμμα με στόχο τη βελτίωση της ευεξίας, της υγείας ή των αθλητικών σας επιδόσεων.
Είπαν για εμάς
I’ve been training with myathlete for almost a year now and I couldn’t be happier. Not only Nikos Dimitriadis but the whole staff is superb. They are very professional, attentive and with deep knowledge of their subject. At least in the running sector which is my field I couldn’t be happier from Nikos’ coaching. My progress has been quick and injury free. Thank you myathlete!
Για άσους θέλουν να αθληθούν το myathlete προσφέρει τον ιδανικό συνδυασμό βαθιάς γνώσης, εμπειρίας, ενσυναίσθησης. Παράλληλα σε ένα από το πιο όμορφα περιβάλλοντα με άρτιο τεχνικό εξοπλισμό και ανθρώπους που αγαπούν τη δουλειά τους προσφέρουν άριστες υπηρεσίες που υπηρετούν το σκοπό της. Έχοντας ήδη δοκιμάσει σχεδόν όλες τις υπηρεσίες τους είμαι απόλυτα ικανοποιημένος και μπορώ να πως είναι τιμή μου να είμαι μαζί τους τα τελευταία 8 χρόνια. Δεν θα σταματήσω ποτέ να τους εμπιστεύομαι για την προπόνησή και τους αγωνιστικούς μου στόχους γιατί παράλληλα με το ικανοποιητικό αποτέλεσμα περνάω καλά μαζί τους και γίνομαι καλύτερος άνθρωπος.
Το myathlete δεν είναι μία ακόμα πρόταση στον χώρο του αθλητισμού και της προπονητικής. Είναι μία “ιδέα” που μέσω της γνώσης, της εμπειρίας και της αγάπης των ανθρώπων που την υλοποιούν και την αναπτύσσουν, σου δείχνει τον δρόμο για την πραγμάτωση των στόχων σου. Πάντα δίπλα σου, πάντα σαν να είσαι “Ο” δικός-τους-αθλητής. Ευχαριστώ για όλα.
Ξεκίνησα να συνεργάζομαι με την ομάδα του myathlete το 2019. Δούλεψα με εξαιρετικούς προπονητές σε 3 διαφορετικά αθλήματα: τρέξιμο, ποδήλατο, κολύμπι, εξελίσσοντας την τεχνική και τις σωματικές μου δυνατότητες. Τον τελευταίο ενάμιση χρόνο προπονούμαι συστηματικά και στην ενδυνάμωση. Ο επιστημονικός και μοναδικός τρόπος που γίνεται, συμπληρώνει και βελτιώνει τις αθλητικές μου επιδόσεις.
Η συνεργασία μου με το myathlete μετράει ήδη σχεδόν δύο χρόνια. Από την πρώτη στιγμή οι προπονητές μου ενέπνευσαν εμπιστοσύνη και με κέρδισαν όχι μόνο με τις γνώσεις και την προσεκτική τους προσέγγιση σε σχέση με τραυματισμούς ή άλλα προβλήματα, αλλά και με το ήθος και την ευγένειά τους. Αθλούμαι συστηματικά 4 με 5 φορές την εβδομάδα (κολύμβηση και γενικότερη ενδυνάμωση) και έχω διαπιστώσει τεράστια πρόοδο σε σχέση με τη φυσική μου κατάσταση, τη δύναμη και την τεχνική μου. Ο διαθέσιμος εξοπλισμός καλύπτει πολλαπλά πεδία εκγύμνασης και είναι πάντα σε άριστη κατάσταση.
Πάντα ευγνώμων για την εξατομικευμένη καθοδήγησή σας σε θέματα διατροφής και την επίτευξη των στόχων μου! Εύκολη πρόσβαση στην εφαρμογή myathlete και mynutrition. Υγιεινές και νόστιμες συνταγές από επαγγελματίες.
Στο myathlete βρήκα την καθοδήγηση που χρειαζόμουν για να μάθω όχι μόνο να τρέχω αλλά και να τρέφομαι πιο σωστά. Πλέον δεν νιώθω ότι απευθύνομαι σε ειδικούς αλλά σε φίλους που θα με προσέξουν κυριολεκτικά σε κάθε μου βήμα.
Η ομάδα σας με βοήθησε να πετύχω στόχους που φάνταζαν αδύνατοι. Η επιστημονική και παράλληλα ανθρώπινη προσέγγισή σας καταφέρνει να με κάνει να υπερβαίνω συνεχώς τα όριά μου. Με έχετε κινητοποιήσει να επιλέξω έναν πιο υγιή και ποιοτικό τρόπο ζωής.
Είστε πολύ ευγενικοί και καλοί στη δουλειά σας. Έχετε πολλή πλάκα. Όταν ασκούμαι νιώθω πολλή χαρά και ειδικά όταν καταφέρνω δύσκολα πράγματα.
Η πιο έμπειρη και ολοκληρωμένη ομάδα που μπορεί να κάνει πραγματικότητα αθλητικούς και στόχους ζωής για κάποιους ανθρώπους. Η εμπειρία, η εξειδίκευση, ο τρόπος επικοινωνίας και μετάδοσης θα σε εμπνεύσουν ώστε ο στόχος σου να ολοκληρωθεί. Με την είσοδο στον χώρο θα καταλάβεις την διαφορά τόσο αισθητικά όσο και κάνοντας χρήση όλων των υπηρεσιών. Οι άνθρωποι και όλη η ομάδα του myathlete είναι αυτό που χρειάζεσαι για οποιοδήποτε αθλητικό σου στόχο!!! Μέχρι την γραμμή τερματισμού πάντα με χαμόγελα.
Πριν την επαφή με την ομάδα του myathlete, η ποδηλασία ήταν απλά ένα παιδικό χόμπι. Με τη βοήθεια και τη διαρκή κι εξειδικευμένη καθοδήγησή τους, εχει εξελιχθεί πλέον σε μια νέα εμπειρία και μια καθημερινή ασχολία που συνδυάζει την ευεξία και τη διασκέδαση, χωρίς τον κίνδυνο τραυματισμών ή σωματικής καταπόνησης»
Ξεκίνησα να προπονούμαι με το myathlete τον Γενάρη του 2023, με στόχο τον Μαραθώνιο της Αθήνας.
Θα τους είμαι πάντα ευγνώμων που ακούσανε τις ανησυχίες μου, με βοηθήσανε να πιστέψω ότι ο στόχος μπορεί να επιτευχθεί, και με καθοδηγούνε ακόμα μέχρι κάθε τερματισμό.
Το ταξίδι της προετοιμασίας ενός αγωνιστικού στόχου είναι συχνά απαιτητικό. Το εξατομικευμένο προπονητικό πρόγραμμα, αλλά και η επικοινωνία και καθοδήγηση του προπονητή, συντέλεσαν στη βελτίωση των επιδόσεων μου και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής μου ότι κάθε στόχος μπορεί να επιτευχθεί.
Δε θα μπορούσα να έχω επιλέξει καλύτερα από την ομάδα του myathlete!
Για όσους θέλουν να αθληθούν το myathlete είναι η σωστή επιλογή. Είτε σε ερασιτεχνικό επίπεδο είτε σε επαγγελματικό. Μια εξαιρετική ομάδα με υψηλό επίπεδο γνώσης και εμπειρίας. Δεν θα σταματήσω ποτέ να τους εμπιστεύομαι για την προπόνησή και τους αγωνιστικούς μου στόχους.
Για όσους θέλουν να αθληθούν το myathlete προσφέρει τον ιδανικό συνδυασμό βαθιάς γνώσης, εμπειρίας, ενσυναίσθησης. Παράλληλα σε ένα όμορφο περιβάλλον, με υπερσύγχρονο εξοπλισμό και ανθρώπους που αγαπούν τη δουλειά τους, παρέχουν άριστες υπηρεσίες με εξατομικευμένα προγράμματα για όλους. Έπειτα από 8 χρόνια συνεργασίας νιώθω τιμή που ανήκω στην ομάδα του myathlete. Δεν θα σταματήσω ποτέ να τους εμπιστεύομαι για την προπόνηση και τους αγωνιστικούς μου στόχους γιατί παράλληλα με τα εντυπωσιακά αποτελέσματα σημασία έχει πως περνάμε καλά!
Από το 2016 που μπήκα στο myathlete, έχω δίπλα μου μια ομάδα από καταρτισμένους επαγγελματίες που φροντίζουν να βελτιώνουν την αθλητική επίδοση των μελών τους. Μέσα από την προπονητική τους καθοδήγηση βρήκα πάλι τη χαρά που σου δίνει ο αθλητισμός, βελτίωσα σημαντικά την φυσική μου κατάσταση και ανακάλυψα καινούριες προκλήσεις.
Η εμπειρία μου στο myathlete είναι φανταστική είναι μια δεμένη ομάδα ανθρώπων που πραγματικά προσπαθεί το μέγιστο δυνατό για το στόχο που εσύ έχεις θέσει! Έχουν άμεση επικοινωνία σε ότι χρειαστείς και σου προσφέρουν καλές και ποιοτικές συμβουλές από θέματα προπόνησης μέχρι και διατροφής!
Εξειδίκευση, επαγγελματισμός, εμπειρία, γνώση, επιστημοσύνη, myathlete εν ολίγοις! Εξαιρετική ομάδα, που συνεχώς μεγαλώνει, άρτια προπονητική καθοδήγηση κι υποστήριξη, πλήρες app βοηθητικό εργαλείο για όλους εμάς. Εύγε! Ομάδα, συνεχίστε έτσι!
I’ve been training with myathlete for almost a year now and I couldn’t be happier. Not only Nikos Dimitriadis but the whole staff is superb. They are very professional, attentive and with deep knowledge of their subject. At least in the running sector which is my field I couldn’t be happier from Nikos’ coaching. My progress has been quick and injury free. Thank you myathlete!
Για άσους θέλουν να αθληθούν το myathlete προσφέρει τον ιδανικό συνδυασμό βαθιάς γνώσης, εμπειρίας, ενσυναίσθησης. Παράλληλα σε ένα από το πιο όμορφα περιβάλλοντα με άρτιο τεχνικό εξοπλισμό και ανθρώπους που αγαπούν τη δουλειά τους προσφέρουν άριστες υπηρεσίες που υπηρετούν το σκοπό της. Έχοντας ήδη δοκιμάσει σχεδόν όλες τις υπηρεσίες τους είμαι απόλυτα ικανοποιημένος και μπορώ να πως είναι τιμή μου να είμαι μαζί τους τα τελευταία 8 χρόνια. Δεν θα σταματήσω ποτέ να τους εμπιστεύομαι για την προπόνησή και τους αγωνιστικούς μου στόχους γιατί παράλληλα με το ικανοποιητικό αποτέλεσμα περνάω καλά μαζί τους και γίνομαι καλύτερος άνθρωπος.
Το myathlete δεν είναι μία ακόμα πρόταση στον χώρο του αθλητισμού και της προπονητικής. Είναι μία “ιδέα” που μέσω της γνώσης, της εμπειρίας και της αγάπης των ανθρώπων που την υλοποιούν και την αναπτύσσουν, σου δείχνει τον δρόμο για την πραγμάτωση των στόχων σου. Πάντα δίπλα σου, πάντα σαν να είσαι “Ο” δικός-τους-αθλητής. Ευχαριστώ για όλα.
Ξεκίνησα να συνεργάζομαι με την ομάδα του myathlete το 2019. Δούλεψα με εξαιρετικούς προπονητές σε 3 διαφορετικά αθλήματα: τρέξιμο, ποδήλατο, κολύμπι, εξελίσσοντας την τεχνική και τις σωματικές μου δυνατότητες. Τον τελευταίο ενάμιση χρόνο προπονούμαι συστηματικά και στην ενδυνάμωση. Ο επιστημονικός και μοναδικός τρόπος που γίνεται, συμπληρώνει και βελτιώνει τις αθλητικές μου επιδόσεις.
Η συνεργασία μου με το myathlete μετράει ήδη σχεδόν δύο χρόνια. Από την πρώτη στιγμή οι προπονητές μου ενέπνευσαν εμπιστοσύνη και με κέρδισαν όχι μόνο με τις γνώσεις και την προσεκτική τους προσέγγιση σε σχέση με τραυματισμούς ή άλλα προβλήματα, αλλά και με το ήθος και την ευγένειά τους. Αθλούμαι συστηματικά 4 με 5 φορές την εβδομάδα (κολύμβηση και γενικότερη ενδυνάμωση) και έχω διαπιστώσει τεράστια πρόοδο σε σχέση με τη φυσική μου κατάσταση, τη δύναμη και την τεχνική μου. Ο διαθέσιμος εξοπλισμός καλύπτει πολλαπλά πεδία εκγύμνασης και είναι πάντα σε άριστη κατάσταση.
Πάντα ευγνώμων για την εξατομικευμένη καθοδήγησή σας σε θέματα διατροφής και την επίτευξη των στόχων μου! Εύκολη πρόσβαση στην εφαρμογή myathlete και mynutrition. Υγιεινές και νόστιμες συνταγές από επαγγελματίες.
Στο myathlete βρήκα την καθοδήγηση που χρειαζόμουν για να μάθω όχι μόνο να τρέχω αλλά και να τρέφομαι πιο σωστά. Πλέον δεν νιώθω ότι απευθύνομαι σε ειδικούς αλλά σε φίλους που θα με προσέξουν κυριολεκτικά σε κάθε μου βήμα.
Η ομάδα σας με βοήθησε να πετύχω στόχους που φάνταζαν αδύνατοι. Η επιστημονική και παράλληλα ανθρώπινη προσέγγισή σας καταφέρνει να με κάνει να υπερβαίνω συνεχώς τα όριά μου. Με έχετε κινητοποιήσει να επιλέξω έναν πιο υγιή και ποιοτικό τρόπο ζωής.
Είστε πολύ ευγενικοί και καλοί στη δουλειά σας. Έχετε πολλή πλάκα. Όταν ασκούμαι νιώθω πολλή χαρά και ειδικά όταν καταφέρνω δύσκολα πράγματα.
Η πιο έμπειρη και ολοκληρωμένη ομάδα που μπορεί να κάνει πραγματικότητα αθλητικούς και στόχους ζωής για κάποιους ανθρώπους. Η εμπειρία, η εξειδίκευση, ο τρόπος επικοινωνίας και μετάδοσης θα σε εμπνεύσουν ώστε ο στόχος σου να ολοκληρωθεί. Με την είσοδο στον χώρο θα καταλάβεις την διαφορά τόσο αισθητικά όσο και κάνοντας χρήση όλων των υπηρεσιών. Οι άνθρωποι και όλη η ομάδα του myathlete είναι αυτό που χρειάζεσαι για οποιοδήποτε αθλητικό σου στόχο!!! Μέχρι την γραμμή τερματισμού πάντα με χαμόγελα.
Πριν την επαφή με την ομάδα του myathlete, η ποδηλασία ήταν απλά ένα παιδικό χόμπι. Με τη βοήθεια και τη διαρκή κι εξειδικευμένη καθοδήγησή τους, εχει εξελιχθεί πλέον σε μια νέα εμπειρία και μια καθημερινή ασχολία που συνδυάζει την ευεξία και τη διασκέδαση, χωρίς τον κίνδυνο τραυματισμών ή σωματικής καταπόνησης»
Ξεκίνησα να προπονούμαι με το myathlete τον Γενάρη του 2023, με στόχο τον Μαραθώνιο της Αθήνας.
Θα τους είμαι πάντα ευγνώμων που ακούσανε τις ανησυχίες μου, με βοηθήσανε να πιστέψω ότι ο στόχος μπορεί να επιτευχθεί, και με καθοδηγούνε ακόμα μέχρι κάθε τερματισμό.
Το ταξίδι της προετοιμασίας ενός αγωνιστικού στόχου είναι συχνά απαιτητικό. Το εξατομικευμένο προπονητικό πρόγραμμα, αλλά και η επικοινωνία και καθοδήγηση του προπονητή, συντέλεσαν στη βελτίωση των επιδόσεων μου και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής μου ότι κάθε στόχος μπορεί να επιτευχθεί.
Δε θα μπορούσα να έχω επιλέξει καλύτερα από την ομάδα του myathlete!
Για όσους θέλουν να αθληθούν το myathlete είναι η σωστή επιλογή. Είτε σε ερασιτεχνικό επίπεδο είτε σε επαγγελματικό. Μια εξαιρετική ομάδα με υψηλό επίπεδο γνώσης και εμπειρίας. Δεν θα σταματήσω ποτέ να τους εμπιστεύομαι για την προπόνησή και τους αγωνιστικούς μου στόχους.
Για όσους θέλουν να αθληθούν το myathlete προσφέρει τον ιδανικό συνδυασμό βαθιάς γνώσης, εμπειρίας, ενσυναίσθησης. Παράλληλα σε ένα όμορφο περιβάλλον, με υπερσύγχρονο εξοπλισμό και ανθρώπους που αγαπούν τη δουλειά τους, παρέχουν άριστες υπηρεσίες με εξατομικευμένα προγράμματα για όλους. Έπειτα από 8 χρόνια συνεργασίας νιώθω τιμή που ανήκω στην ομάδα του myathlete. Δεν θα σταματήσω ποτέ να τους εμπιστεύομαι για την προπόνηση και τους αγωνιστικούς μου στόχους γιατί παράλληλα με τα εντυπωσιακά αποτελέσματα σημασία έχει πως περνάμε καλά!
Από το 2016 που μπήκα στο myathlete, έχω δίπλα μου μια ομάδα από καταρτισμένους επαγγελματίες που φροντίζουν να βελτιώνουν την αθλητική επίδοση των μελών τους. Μέσα από την προπονητική τους καθοδήγηση βρήκα πάλι τη χαρά που σου δίνει ο αθλητισμός, βελτίωσα σημαντικά την φυσική μου κατάσταση και ανακάλυψα καινούριες προκλήσεις.
Η εμπειρία μου στο myathlete είναι φανταστική είναι μια δεμένη ομάδα ανθρώπων που πραγματικά προσπαθεί το μέγιστο δυνατό για το στόχο που εσύ έχεις θέσει! Έχουν άμεση επικοινωνία σε ότι χρειαστείς και σου προσφέρουν καλές και ποιοτικές συμβουλές από θέματα προπόνησης μέχρι και διατροφής!
Εξειδίκευση, επαγγελματισμός, εμπειρία, γνώση, επιστημοσύνη, myathlete εν ολίγοις! Εξαιρετική ομάδα, που συνεχώς μεγαλώνει, άρτια προπονητική καθοδήγηση κι υποστήριξη, πλήρες app βοηθητικό εργαλείο για όλους εμάς. Εύγε! Ομάδα, συνεχίστε έτσι!
I’ve been training with myathlete for almost a year now and I couldn’t be happier. Not only Nikos Dimitriadis but the whole staff is superb. They are very professional, attentive and with deep knowledge of their subject. At least in the running sector which is my field I couldn’t be happier from Nikos’ coaching. My progress has been quick and injury free. Thank you myathlete!
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ














