ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ myathlete
Brief info

• Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στη φυσιολογία της άσκησης
• Προπονητής Εθνικής Ομάδας Στίβου σε αγωνίσματα αντοχής για 10χρόνια και Τομεάρχης Εθνικής ομάδας στίβου στις αποστάσεις αντοχής – βάδην - μαραθωνίου
• Προπονητής Χρυσού Μεταλίου Ολυμπιακών Αγώνων
• Εμπειρία 25χρόνων στην αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης όλων των αθλημάτων

Ο Νίκος Δημητριάδης είναι δρομέας, εργοφυσιολόγος και προπονητής με την ικανότητα να συνδυάζει και να μεταφέρει τη θεωρητική γνώση της φυσιολογίας της άσκησης στην καθημερινή προπονητική. Χειρίζεται άριστα την προπονητική επιστήμη για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης από αθλητές υψηλού Ολυμπιακού επιπέδου μέχρι και ερασιτέχνες αρχάριους όλων των αθλημάτων.

Προπονητικές επιτυχίες:

  • Χρυσό Μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες στον στίβο το 2004 στην Αθήνα
  • Χρυσά (2) στους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες Νέων Στίβου το 2003 στην Πολωνία
  • Ασημένιο Μετάλλιο στους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες Ποδηλασίας στην Ολλανδία
  • Τέταρτη Θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες στην Ιστιοπλοΐα το 2012 στο Λονδίνο

Προπονητική Εμπειρία:

  • Ιδρυτής της πρώτης οργανωμένης ομάδας τρεξίματος το 1992 στην Αθήνα
  • Προπονητής αθλητών υψηλού επιπέδου σε ατομικά και ομαδικά αθλήματα από το 1998
  • Συμμετοχές και διακρίσεις αθλητών του στους Ολυμπιακούς του 2000, 2004, 2008, 2012, 2016
  • Προπονητής ερασιτεχνών αθλητών, τρεξίματος, ποδηλασίας, τριάθλου και ομαδικών αθλημάτων από το 1992.

Ατομικά Ρεκόρ:

  • 800μ = 1:53
  • 1500μ = 3:55
  • 5000μ = 15:25
  • 10000μ = 32:30
  • Ημιμαραθώνιος = 1:17:15
  • Μαραθώνιος = 2:54:50
  • Όλυμπος Μαραθώνιος = 6:29
  • Τρίαθλο Ολυμπιακή απόσταση 2:18

Σπουδές:

  • Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (Master in Sport & Exercise Science), Leeds Metropolitan University-Μεγάλη Βρετανία
  • Πτυχίο Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού- Πανεπιστήμιο Αθηνών

Δημοσιεύσεις,:

  • N E Dimitriadis, C B Cooke and K Havenetidis. (1995). Lactate and Performance Response to Active and passive Recovery in Endurance Runners. International Congress on Exercise & Sports Medicine, 3-6 Οκτωβρίου 1995, Telford International Center, Telford, United Kingdom.
  • N E Δημητριάδης. (1996). Επίδραση της Ενεργητικής και Παθητικής Επαναφοράς στην Επίδοση και στη Συγκέντρωση του Γαλακτικού σε Δρομείς Αντοχής. 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Καθηγητών Φυσικής Αγωγής, 15-17 Μαρτίου 1996, Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας, Αθήνα.
  • N E Dimitriadis and C B Cooke. (1997). Heart rate and rating of perceived exertion during interval training using active and passive recovery.
  • N E Dimitriadis and C B Cooke. (1997). Oxygen deficit and excess post exercise oxygen consumption during interval training using active and passive recovery.
  • N E Dimitriadis, C B Cooke and K Havenetidis. (1996). Lactate and Performance Response to Active and passive Recovery. In proceedings of Physical Activity, Sport, and Health. The Pre-Olympic Scientific Congress, 10-14 July, Dallas, USA, pp121, 1996.

Ερευνητικές Εργασίες, Σεμινάρια, Παρουσιάσεις

  • Holmes Place Academy Running seminar
  • Maximal Oxygen Uptake in Athletes
  • Carbohydrate Administration During Prolonged High Intensity Exercise.
  • Body Composition in Athletes.
  • Maximal Oxygen Uptake and determination of training quantity in competitive swimmers
  • A Biomechanical Evaluation of Stride Length and Frequency in Distance Running.
  • The Evaluation of Ground Reaction Forces with and without Shoe in a Normal Gait.
  • The Causal Relationship between Fitness and Personality
  • The Arousal Performance Relationship.
  • Άσκηση και Διατροφή στη Σχολή Ικάρων.
  • Carbohydrate Metabolism, 20 Ιανουαρίου, Leeds Metropolitan University, Μεγάλη Βρετανία, 1995
  • Επαναφορά: A review, 1 Φεβρουαρίου, ΤΕΦΑΑ Αθηνών, 2000
  • Προπόνηση στο Υψόμετρο, 12 Απριλίου, ΤΕΦΑΑ Αθηνών, 2000
  • Έμμεση εκτίμηση των Ικανοτήτων της Φυσικής Κατάστασης: Υπαίθρια Τεστ, 5ο Παγκρήτιο Συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού 27-28 Απριλίου, Άγιος Νικόλαος, Κρήτη, 2001.
  • Ανάπτυξη αερόβιας αντοχής στις αναπτυξιακές ηλικίες 9-13 ετών. Επιμορφωτικό Σεμινάριο Καθηγητών Φυσικής Αγωγής Αναπτυξιακού Προγράμματος Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, Υπουργείο Πολιτισμού, Αθήνα 9-10 Νοεμβρίου 2002
  • Μετάβαση από την Αναπτυξιακή Φάση στην Φάση του Πρωταθλητισμού, Ιωάννινα (19.11.05), Θεσσαλονίκη ΤΕΦΑΑ (26.11.05), Κομοτηνή ΤΕΦΑΑ (9.12.05), Τρίκαλα ΤΕΦΑΑ (17.12.05), Αθήνα (21.01.06), Πάτρα (28.1.06), Κρήτη (18.02.06), Ρόδος (28.11.06). Ομοσπονδία ΣΕΓΑΣ 2005-2006
  • Προπόνηση στις Ηλικίες 14-15 και 16-17, Ιωάννινα (09.12.06), Καστοριά (16.12.06), Θεσσαλονίκη ΤΕΦΑΑ (17.12.06), Κομοτηνή ΤΕΦΑΑ (9.12.05), Τρίκαλα ΤΕΦΑΑ (27.01.07), Αθήνα (24.02.07) Βόλος (17.03.07), Ομοσπονδία ΣΕΓΑΣ, 2006-2007
  • Αλληλεπίδραση Βασικής – Ειδικής Αντοχής στους Δρόμους Μεσαίων Αποστάσεων, Πρέβεζα (10.11.07), Ιωάννινα (01.12.07), Πάτρα (8.12.07), Ομοσπονδία ΣΕΓΑΣ, 2007-2008
  • Παρουσίαση Προπονητικού Προγράμματος και Εργομετρήσεων ΣΕΓΑΣ στην Κύπρο 17-18 Ιανουαρίου 2009, Ομοσπονδία ΣΕΓΑΣ, 2008-2009.
  • Παρουσίαση της Έρευνας Η επίδραση του Νανοβιονικού Υλικού στην Αθλητική Απόδοση, Εργοδιάγνωση και Πανεπιστήμιο Αθηνών. Θεσσαλονίκη 17-18 Δεκεμβρίου 2011
  • Έρα Σπορ, ραδιόφωνο, παρουσίαση – συζήτηση για τα ωφέλη της Αερόβιας Προπόνησης και τρόποι αξιολόγησής της.
X