mySwim Basic

55,00150,00

Εκκαθάριση
Κωδικός προϊόντος: Μ/Δ Κατηγορία: Product ID: 13168

Περιγραφή

Διάρκεια: 12 εβδομάδες

Εξατομικευμένο/προσαρμοσμένο και διαδραστικό πρόγραμμα διάρκειας 12 εβδομάδων, για όποιον θέλει να βελτιστοποιήσει τη φυσική του κατάσταση ή/και να μεγιστοποιήσει την αθλητική του απόδοση και επιθυμεί να έχει συνεχή προπονητική καθοδήγηση και υποστήριξη, με συχνή ανανέωση και αναπροσαρμογή του προπονητικού προγράμματος, λαμβάνοντας υπόψη και την ανατροφοδότηση από τον αθλητή. Επωφεληθείτε από τη μακρόχρονη εμπειρία των εξειδικευμένων προπονητών του myathlete στη κολύμβηση και την προπόνηση και αξιοποιείστε στο έπακρο τις δυνατότητές σας.

 

Το πρόγραμμα διαμορφώνεται με βάση:

  • την τρέχουσα φυσική κατάσταση,
  • το στόχο (αγωνιστικό ή μη)
  • τις απαιτήσεις της καθημερινότητας,
  • τη χρονική διαθεσιμότητα.

Το πρόγραμμα δημιουργείται μετά από:

  • Επικοινωνία με τον προπονητή (τηλεφωνική ή δια ζώσης) ή
  • Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης, μέτρηση γαλακτικού οξέως και επικοινωνία με τον προπονητή.

 

Στο πρόγραμμα εφαρμόζονται όλες οι σύγχρονες προπονητικές μέθοδοι και η περιγραφή των παραμέτρων της προπόνησης (ένταση, διάρκεια, διαλείμματα, όγκος) γίνεται πλήρως αναλυτικά.

Η επικοινωνία με τον προπονητή γίνεται μέσω μηνυμάτων και τηλεφώνου και είναι συχνή για να σας λύσει τυχόν απορίες, να συζητήσετε τους στόχους σας, τα αποτελέσματα της προπόνησης ή την προσαρμογή της προπόνησής σας ανάλογα με την τρέχουσα κατάστασή σας ή στην περίπτωση τραυματισμού, ασθένειας ή/και διακοπών.

Ο προπονητής σας αναλύει τις προπονήσεις σας και, εάν είναι απαραίτητο, προσαρμόζει ανάλογα την προπόνησή σας. Αυτό εγγυάται τη βέλτιστη προετοιμασία για τους στόχους σας και τη μέγιστη αξιοποίηση των δυνατοτήτων σας.

 

Με το παρόν προπονητικό πακέτο γίνεστε μέλος της ομάδας mySwim του myathlete με τις εξής παροχές:

  • Συμμετοχή σε κοινές προπονήσεις 1 φορά την εβδομάδα.
  • Περιοδικά workshop με θεματολογία που αφορά την κολύμβηση (πχ προπόνηση σε πισίνα ή θάλασσα, μυϊκή ενδυνάμωση, τεχνική κολύμβησης κλπ).
  • Εκπτωτικά προνόμια με τις εταιρείες χορηγούς. (Asics, Terranova Nutrition, Garmin, High 5, Wefit).
  • Δυνατότητα συμμετοχής σε προπονητικές συγκεντρώσεις με προνομιακές τιμές.
  • Προνομιακές τιμές στις εργομετρήσεις.
  • Ειδικές τιμές για άτομα της ίδιας οικογένειας.
  • Μηνιαίο newsletter.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Διάρκεια

Μήνα, Τρίμηνο

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.

X