Περιγραφή

Ιδανικό για όποιον επιθυμεί να έχει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα διατροφής με συνεχή επίβλεψη και επικοινωνία.

Περιλαμβάνει:

Συνάντηση με ειδικό στα θέματα διατροφής και με εργοφυσιολόγο.

Μέτρηση βασικού μεταβολικού ρυθμού στο εργαστήριο του myathlete.

Ανάλυση σωματικού λίπους.

Ένα πρόγραμμα διατροφής με ανάλυση θερμίδων, θρεπτικών αξιών και ποσοτήτων.

Προσαρμοσμένη διατροφή βάσει στόχων που πρέπει να επιτευχθούν.

7 πρωινά γεύματα, 7 σνακ, 7 μεσημεριανά γεύματα και 7 επιλογές δείπνου.

Επικοινωνία μέσω whatsapp και τηλεφώνου.

Μετά από ένα μήνα επανεκτίμηση του σωματικού λίπους και πραγματοποίηση αλλαγών των διατροφικών επιλογών στο πρόγραμμα διατροφής.

Εκπτώσεις στους επιλεγμένους χορηγούς του myathlete (Terranova Nutrition, Wefit).