myathlete podcasts #1: Nikos Dimitriadis
Ο Νίκος Δημητριάδης, εργοφυσιολόγος και CEO του myathlete, μιλά για τα πραγματοποιημένα όνειρά του, με πιο πρόσφατο το νέο υπερσύγχρονο hub του myathlete που όλοι απολαμβάνουμε στη Γλυφάδα (Δασκαρόλη 67). Πραγματοποιούνται τα όνειρα; Και τι γίνεται μετά;
myathlete podcasts #2: Katy Taveira.
H Katy Taveira, Clinical Dietitian & Athletic Performance Nutritionist του myathlete, μιλά για το πως μπόρεσε να αλλάξει πορεία και καριέρα στη ζωή της, ακολουθώντας το ένστικτό της και παίρνοντας τα σωστά μηνύματα από τις ευεργεσίες της άσκησης.
myathlete podcasts #3: Europe Kakogiannaki – part I.
H Ευρώπη Κακογιαννάκη, Senior Swimming Coach και Event Coordinator του myathlete, μιλά για την ξεχωριστή ομάδα κολύμβησης του #myswim. Πως ξεκίνησαν; Που συναντιούνται; Είναι χειμερινοί κολυμβητές; Τι τους κάνει τόσο διαφορετικούς;
myathlete podcasts #4: Europe Kakogiannaki – part II.
H Ευρώπη Κακογιαννάκη, Senior Swimming Coach και Event Coordinator του myathlete, μιλά για την ξεχωριστή εμπειρία της σε έναν κορυφαίο κολυμβητικό αγώνα: τον διάπλου του Τορωναίου Κόλπου. Σε αυτόν τον αγώνα που διακρίθηκε η coach μας, οι αθλητές καλούνται να διανύσουν απόσταση 26 χιλιομέτρων, με αφετηρία την Καλλιθέα Κασσάνδρας και τερματισμό στη Νικήτη Σιθωνίας, κολυμπώντας στον Τορωναίο Κόλπο.
myathlete podcasts #5: Maria Malai.
H αγαπημένη μας Μαρία Μάλαι, μιλάει για τη μεγάλη της αγάπη: το τρέξιμο ανεξαιρέτως. Στο βουνό, στο δρόμο, στο στίβο. Ποιος είναι ο αγαπημένος της αγώνας και ποια παπούτσια χρησιμοποιεί ανάλογα με την περίσταση; Ποιοι είναι οι επόμενοι της στόχοι και τι απολαμβάνει περισσότερο στην σχέση της με το αγαπημένο της άθλημα;
myathlete podcasts #6: John Katopodis.
Όλο το ελληνικό τρίαθλο γνωρίζει το Γιάννη Κατωπόδη για το swimbikerun.gr, το εγκυρότερο site για το τριάθλο στη χώρα. Πόσοι, όμως, γνωρίζουν επακριβώς τις αθλητικές του περγαμηνές; Πόσα ironman έχει τρέξει και που; Που έχει κάνει το personal best του; Ποιους αγώνες συστήνει και σε ποιους επέστρεψε; Μια συγκινητική προσωπική αφήγηση του Γιάννη για το αγαπημένο του τρίαθλο.
myathlete podcasts #7: Aggeliki Skoumpa.
Πασίγνωστη στο χώρο της ποδηλασίας, η εργοφυσιολόγος και προπονήτρια ποδηλασίας του myathlete Αγγελική Σκούμπα, μοιράζεται την προσωπική της ιστορία. Από τη νεανική της αγάπη για το ποδήλατο, μέχρι την ακαδημαϊκή της αφοσίωση στην προπονητική και την εργοφυσιολογία.
myathlete podcasts #8: Dimosthenis Panagiotakos – part I.
Με μεγάλη χαρά συνοδεύουμε το σημερινό podcast του myathlete με μια σημαντική ανακοίνωση: ο Δημοσθένης Παναγιωτάκος, Καθηγητής Βιοστατιστικής και Επιδημιολογίας της Σχολής Επιστημών Υγείας και Αγωγής, του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, είναι επισήμως επιστημονικός μας συνεργάτης. Στο πρώτο επεισόδιο μιας σειράς εκπαιδευτικών – επιμορφωτικών podcasts, ο κύριος Παναγιωτάκος συνομιλεί με το Νίκο Δημητριάδη, εργοφυσιολόγο και CEO του myathlete, για τα οφέλη της άσκησης στην υγεία, με ιδιαίτερη έμφαση στα καρδιαγγειακά νοσήματα. Χρήσιμες πληροφορίες για τις ευεργεσίες της άσκησης, αλλά και την σωστή ποσότητα/ποιότητα αυτής σε εβδομαδιαία βάση για τον άνθρωπο.