Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή – Webinar: Υγεία και διατροφή

Η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή, και πιο συγκεκριμένα η Επιτροπή Αθλητών, διοργανώνει εδώ και μερικό καιρό webinars γύρω από την αθλητική ψυχολογία στην εποχή της πανδημίας. Σήμερα, Πέμπτη 22 Απριλίου στις 19:30, ο δικός μας Νίκος Δημητριάδης, εργοφυσιολόγος και CEO. του…

6η Απριλίου, μια σημαντική ημερομηνία.

Η 6η Απριλίου από τότε που εργάζομαι ως καθηγήτρια φυσικής αγωγής σε σχολεία δημοτικά και γυμνάσια είτε της ημεδαπής είτε της αλλοδαπής, αποτελεί για μένα πάντα μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για να μαθαίνουν τα παιδιά τη Σύγχρονη Ιστορία των Ολυμπιακών…

Ψευδάργυρος και αθλητική απόδοση

Ο ψευδάργυρος και ο ρόλος του στην ανάπτυξη, τη δόμηση και την αναδόμηση του μυϊκού ιστού είναι γνωστός και ιδιαίτερα σημαντικός. Το ίδιο και στην παραγωγή ενέργειας αλλά και την καλή λειτουργεία του ανοσοποιητικού. Τι είναι και που απαντάται Ο…

Κετόνες

Κετόνες και αθλητική απόδοση στην ποδηλασία

Ήταν Ιούλιος του 2019 όταν ένα δημοσίευμα της De Telegraaf συνέδεε την ποδηλατική ομάδα Jumbo-Visma με τα συμπληρώματα κετονών (κετόνες), ενώ αναφορές ήθελαν τις Quick-Step και Sky (η τελευταία αρνήθηκε ότι έκανε χρήση των σκευασμάτων πίσω στο 2015) να έχουν…

Strade Bianche 2021: χρωματίζοντας την Τοσκάνη.

Παρά τη μικρή ιστορία του, το Strade Bianche 2021, έχει καθιερωθεί από την πρώτη κιόλας εμφάνισή του – το 2007 –  στο επαγγελματικό αγωνιστικό καλεντάρι ως ένας από τους πιο θεαματικούς αγώνες της άνοιξης. Αυτό το Σάββατο, οι λευκοί δρόμοι…

Elia Viviani: τι μας διδάσκει η περίπτωσή του;

Ο Elia Viviani, χρυσός Ολυμπιονίκης όμνιουμ στην Ολυμπιάδα του Ρίο και σπρίντερ της γαλλικής επαγγελματικής ομάδας δρόμου, Cofidis, είχε μια πρόσφατη περιπέτεια υγείας η οποία αξίζει αναφοράς. Ο 32-χρονος Ιταλός είχε μόλις ολοκληρώσει το πρώτο training camp της ομάδας στο…

Καραντίνα: μια ευκαιρία και πολλές επιλογές.

Ομολογώ ότι 12 μήνες πριν, ούτε μπορούσα να φανταστώ ότι θα έρθει μια μέρα που θα ήθελα να αποτυπώσω τις σκέψεις μου για την καραντίνα που όλοι βιώσαμε και συνεχίζουμε να βιώνουμε. Για την ακρίβεια τον όρο «καραντίνα» μέχρι τότε…

Juan Ayuso: ο νεότερος pro του 2021 στο World Tour.

Η μεταγραφική περίοδος του 2021 σημείωσε ιδιαίτερη κινητικότητα, με μεγάλες αλλαγές στο World Tour, το ανώτερο επίπεδο επαγγελματικής ποδηλασίας. Μια μεταγραφή που έκανε χαμηλή πτήση, περνώντας κάτω από τα ραντάρ των μεγάλων ειδησεογραφικών μέσων του αθλήματος, είναι αυτή του Juan Ayuso.…

Κώστας Ποταμίτης: μηχανικός από πεποίθηση.

Σε μια περίοδο που ο πιο επικερδής τομέας της χώρας είναι ο τομέας της υγείας, πτυχιούχοι χημικοί συρρέουν στον κλάδο του φαρμάκου, αφήνοντας πίσω επισφαλής θέσεις εργασίας, όπως μερική απασχόληση σε φροντιστήρια και ιδιαίτερα μαθήματα. Είναι μια καλή περίοδος για…

Αλέξανδρος Δημητριάδης: με όνομα βαρύ σαν ιστορία.

Λένε ότι για να πετύχεις πρέπει από μικρός να διαλέξεις τα σωστά πρότυπα. Δεν διαφωνώ με αυτή την άποψη και θα την εμπλουτίσω λίγο, λέγοντας ότι τα πρότυπα αυτά πρέπει να είναι παραπάνω από ένα (1) για κάθε τομέα της…

X