myTraining

Γίνε ενεργό μέλος σε μία από τις ομάδες μας και νιώσε την υποστήριξη της αθλητικής οικογένειας του myathlete. Το μοίρασμα των κοινών εμπειριών, οι νέες γνωριμίες, η έμπνευση, η ενότητα, η πρόκληση, η ενδυνάμωση και η προσωπική μεταμόρφωση, είναι όλα αυτά που θα συναντήσεις στις ομάδες μας. Όταν λειτουργούμε σαν οικογένεια, το αποτέλεσμα είναι μαγικό. Ένα τέτοιο περιβάλλον θα σε οδηγήσει σίγουρα σε ένα νέο επίπεδο απόδοσης. Και μην ξεχνάς ότι πίσω από κάθε μεγάλη ομάδα και κάθε επιτυχία υπάρχει ένα σπουδαίο προπονητικό πλάνο. Αν ψάχνεις για το καλύτερο προπονητικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να επιτύχεις στους αγώνες σου, έχεις έρθει στο σωστό μέρος.

Ένταξη σε ομάδες

Ο αθλητής εντάσσεται σε μία από τις ομάδες και το πρόγραμμα προπόνησης σχεδιάζεται με βάση τους στόχους, τις ικανότητες και την καθημερινότητά του. Υπάρχει συχνή επικοινωνία με τον προπονητή για να καλύπτονται οι ανάγκες της προπόνησης.

Η ένταξη σε μία από τις ομάδες περιλαμβάνει

- Πρόγραμμα προπόνησης με τις πιο σύγχρονες προπονητικές μεθόδους που ανανεώνεται κάθε δύο εβδομάδες μετά την ανάλογη ανατροφοδότηση. Ακριβή καθορισμό της έντασης, της διάρκειας, της ποσότητας και του διαλείμματος για την κάθε προπόνηση.
- Συζήτηση των στόχων και της συμμετοχής στους αγώνες.
- Διατροφική υποστήριξη
- Ομαδική δήλωση με την ανάλογη έκπτωση από την διοργάνωση επιλεγμένων αγώνων.
- Επικοινωνία με τον προπονητή στο τηλέφωνο και το email.
- Συμμετοχή σε κοινές προπονήσεις 1-3 φορές την εβδομάδα.
- Περιοδικά workshop με θεματολογία που αφορά σε τεχνικά θέματα (πχ προπόνηση σε ανηφόρες, μυϊκή ενδυνάμωση, τεχνική αθλήματος κλπ).
- Εκπτωτικά προνόμια με τις εταιρείες χορηγούς.
- Ειδικά για τους δρομείς και ενόψει του Αυθεντικού Μαραθωνίου, δύο προπονήσεις προσομοίωσης στη διαδρομή με πλήρη υποστήριξη.
- Δυνατότητα συμμετοχής σε προπονητικά καμπ με προνομιακές τιμές.
- Προνομιακές τιμές στις εργομετρήσεις.
- Ειδικές τιμές για άτομα της ίδιας οικογένειας.
- Μηνιαίο newsletter.

Προπονητικά Πακέτα

Δοκιμασμενα - Εξατομικευμενα

Δοκιμασμένα εξατομικευμένα προπονητικά προγράμματα σχεδιασμένα από επιστήμονες προπονητές, που θα σας οδηγήσουν στην επίτευξη των στόχων σας με ασφαλή, δομημένο και αποδοτικό τρόπο.

Επικοινωνία

Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για οποιαδήποτε διευκρίνηση χρειαστείτε σχετικά με τις υπηρεσίες και τα πακέτα μας.


X